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6개월아기 간식 도전기 2탄(피코크아기치즈, 먹는시기, 주의점, 고르는법) 오늘은 아기간식 도전기 제2탄!!! 두 번째 음식 바로~~~~ 치즈~~~!!!입니다. 그중 아기치즈는 일반 치즈에 비해 나트륨 함양 그리고 다른 식품첨가물이 없거나 적게 들어있어요. 그래서 아기에게 먹일 때는 아기치즈라고 따로 구분되어 있는 걸 고르셔야 합니다. 시중에 판매하고 있는 아기치즈의 종류는 정말 각양각색이죠~ 아기 치즈를 고를 때는 합성착향료가 들어있진 않은지 설탕, 색소 등의 첨가물이 들어가지 않는 것으로 자연치즈 함양이 높을수록 좋아요 제품마다 권장하는 시기가 다르니 확인하세요. (나트륨 함양과 기타 영양성분도 다르므로 비교해보며 구매하셔도 좋아요.) 치즈는 보통 6개월부터 급여가 가능합니다. (억지로 때가 되었다고 먹이실 필요는 전혀 없습니다.) 그렇다면 치즈에는 어떤 성분들이 들어있을까.. 2020. 10. 22.
초간단 반찬 무숙채, 뭇국 레시피(가을제철 무나물 집반찬 집밥+무국) 가을에 나는 재료 중 신선한 무를 가지고 간단간단 초간단 반찬과 국을 만들어 볼까 합니다! 먼저 무는 우리에게 어떤 효능이 있는지 잠시 알아보고 가겠습니다! 첫 번째, 무는 소화를 촉진시켜주는 효능이 있어요 무에는 지방과 단백질 분해를 촉진하는 성분이 있어 고기 종류를 먹을 때 자주 곁들이는 음식이죠. 대표적으로 고기 먹을 때 먹는 쌈무, 닭 먹을 땐 치킨 무 등등 두 번째, 무에는 비타민C와 감기균을 억제하는 성분이 들어있어요 또한 기관지에도 좋으니 이런 날씨에는 더욱 제격이겠죠? 세 번째, 항암효과와 독소 배출 효과가 있어 식중독 예방에도 좋다고 하네요~!! 마지막으로 수분을 많이 가지고 있어 술을 마시며 빼앗긴 수분은 보충해주고, 숙취의 독소를 몸 밖으로 배출시켜주어 숙취해소에도 좋답니다. (이쯤 .. 2020. 10. 21.
생후 5개월 아기발달(혼자앉기,돌고래소리,침뱉기,박수치기) 여기서는 우리 아기 생후 5개월 당시 발달에 대해 적어볼까 합니다. 꼬물꼬물 꼬물이가 이제 어느덧 5개월. 예전 사진을 보며 비교해보니 정말 많이 컸구나 싶어요 ㅎㅎ 이젠 제법 혼자 장난감도 잘 가지고 놀아서, 또 어떤 육아 템이 필요한가를 찾아보면서 하루하루를 보내고 있습니다. 뒤집기가 능숙해짐 5개월이면 보통 뒤집기가 능숙해진다고 합니다. 저희 아기는 5개월 초반에 힘주어 휙휙 뒤집어질 때마다 울며 겁을 내더라고요 😅(겁이 많다 보니 하하) 뒤집기는 건너뛰려나보다 했었어요. (거의 포기ㅋㅋㅋ) 그래도 도와주고 싶은 마음에 다리를 잡고 이리저리 살짝 굴려도 봤었어요. 그게 효과가 있었던 건지!!! 뚜둔! 어느 날부터인가 드디어 스스로 할 수 있게 되었어요(짝짝짝!!) 또 아기가 누워있거나 할 땐 바닥에.. 2020. 10. 21.
6개월 아기 첫 간식 떡뻥 후기!!(피코크 유기농 떡뻥) 시간은 또 흐르고 흘러 어느덧 6개월!! 우리 아기 6개월 첫 간식떡 뻥!!!먹는 리뷰를 남겨볼까 합니다. 아직 어린 우리아기, 간식은 언제부터 먹을 수 있나? 다른 엄마들도 마찬가지겠지만 우리 아기에게 정말 이것저것 우리 다 먹여보고 싶은 마음뿐일 텐데요. 지금 글을 쓰고 있는 현재의 누띠는 이유식 1.2단계를 하고 있어요. 미음보다 조금 알갱이가 있는 상태이죠. 아직 능숙하게 먹지는 못하지만 처음보다는 아주 잘 먹고 있답니다 ~ 6개월에 접어들면서 아기 간식 정말 궁금하더라고요. 찾아보니 각종 과일 퓌레, 요구르트, 떡 뻥, 치즈 등등 그중에 그래도 잡고 먹을 수 있는 떡 뻥! 처음 먹는 간식이니 뭐가 좋을까 고민을 많이 했었어요. 제가 처음으로 먹인 과자는 바로 피코크에서 나온 유기농 쌀로 만든 사.. 2020. 10. 18.
아기방 가습기 물 어떤거 써야할까요?(환절기 겨울철 가습기 사용) 오늘 이야기 해 볼 주제는 가을 겨울철 필수템 가습기에 대해서 이야기해보려 합니다. 글을 쓰고 있는 저는 현재 이제 막 6개월 된 아기를 키우고 있는데요. 그러다 보니 아무래도 온도나 습도가 더욱더 신경이 쓰이게 되는데요. 특히나 겨울철같이 공기 중에 습도를 더해줄 때는 딱히 생각나는 것이 가습기 정도인데요. 하지만 가습기 같은 경우에는 한때 가습기 살균제로 온 나라가 들썩였던 때도 있었던 만큼 가습기 사용이 조심스럽습니다. 특히나 아직 어린 아기를 생각해서 더욱 조심스러울 수밖에 없는데요. (그렇다고 건조하게 잘 수도 없고...) 사용은 하되 관리는 정말 중요한 것 같습니다. 우선 가습기 물!? 여러분들은 지금 어떤 걸 사용하시나요? 정말 아무 물이나 써도 될까요? 아니면 깨끗한 정수기 물을 받아서 써.. 2020. 10. 17.
돼지고기 뒷다리 조림 레시피(집밥 레시피) 집안 살임 하면서 제일 걱정되는 것이 바로 밥걱정! 돌아서면 밥하고 설거지하고 밥하고 설거지하는 느낌은 그냥 기분 탓인 거겠죠? 훌쩍... 하루하루 밥을 먹고는 있지만 왜 이렇게 반찬 하는 것이 힘이 드는지 모르겠습니다. 그래서 준비했습니다. 오늘은 간단하면서도 가격 대비 괜찮은 재료인 돼지고기 뒷다리살!! (뚜둔!) 돼지고기 뒷다리는 가격도 좋고 맛도 좋은 친구잖아요. 이런 오늘의 재료를 가지고 가성비 괜찮은 맛있는 밑반찬을 만들어 볼까 해요~ (어찌 보면 메인 반찬이 될 수도 있을 것 같은데요?? ㅎㅎ) 우선 오늘의 재료에 대해서 한번 더 자세히 대해 알아보도록 할까요?! 돼지고기 뒷다리살. '후지'라고도 불리며 돼지 한 마리당 약 7.5Kg 정도 나오는 부위입니다!! 지방이 적고 육질이 섬세해서 햄.. 2020. 10. 17.
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